Друзья, уже в понедельник 21-го января в 08:13 по Москве мы наконец-то увидим свет в конце туннеля))
Яркий, знойный, испепеляющий и направляющий нас на новые свершения и дела!
Две недели мы шли, блуждали, спотыкались и притормаживая на каждом повороте наконец-то подошли к финишной прямой.
Всё в порядке?
Не знаю как у вас, но у меня этот Коридор прошёл очень напряжённо.
9 января у дочки была плановая госпитализация и я благодарю Всевышнего, что всё благополучного завершилось.
Легла она в больницу с одним диагнозом, а операцию делали по другому))
И я очень рада, что врачи ошибаются, ведь все мы люди, но эта тема требует отдельного поста.
Возможно как-нибудь созрею и напишу, что ошибаться — это хорошо.
Расскажите смогли ли вы удержать то, что стремительно захотело отвалиться? Или без сожаления решили отпустить и начать всё с начала?
Друзья, если вы не хотите в ближайшие полгода принудительно отдавать долги своим здоровьем, деньгами, неприятными событиями своей жизни, тогда за дело.
Ещё ещё сегодня и завтра можно все свои негативные события, эмоции, обиды, неприятности, проблемы со здоровьем, страхи, конфликты которые произошли с вами и которые вы отчетливо помните и носите в себе вы можете замуровать в прошлом.
Задача сейчас — это отпустить и освободиться от всего негатива, который причиняет страдания и вызывает неприятные воспоминания.
Призываю вас собраться и посвятить себе хотя бы часик.
Любая практика- это колоссальная работа, и я понимаю, что у кого-то вообще может не быть сейчас на это сил.
Но вы уж постарайтесь, ведь это ваша жизнь и никто кроме вас вам не поможет.
Итак, приступаем.
~~~~~~
ВАРИАНТ: Медитация.
Садитесь поудобнее, зажгите свечу и настройтесь на расслабление всего тела.
Закройте глаза.
Затем сконцентрируйте своё внимание на дыхании.
Для тех, кто умеет дышать животом, дышите так пару минут, чтобы расслабить всё тело.
Если таких навыков нет, тогда глубокие вдохи через нос и выходи через рот.
Только дышите, пожалуйста, осознанно. Это как, спросите вы?
В этом и есть секрет успеха))
Что значит «осознанно».
Объясняю: у любого нашего действия есть суть. Когда вы вдыхаете воздух, не думайте, что это лишь механическое действие. Мы можем прожить без еды, воды какое-то время, а вот без воздуха наша жизни продлится не более 15 минут! И то — у натренированных))
Глоток Воздуха — это все! Это источник нашей жизни!
ВДОХ: Представляйте, когда вдыхаете, что это глоток исцеляющей энергии.
Как только он проникает в вас, он очищает ваше тело, исцеляет вашу душу и вытесняет весь негатив из вас, который мешает жить и радоваться жизни.
ВЫДОХ: Весь накопившийся яд вы выпускаете при выдохе, свободно и не держась за отжившее.
Такое осознанное дыхание — лучшее лекарство для души и тела, оно исцеляет без лекарств и врачей, расслабляет и помогает набраться сил, и оно нисколько не стоит))
Итак, дыхание расслабило ваше тело, теперь за дело!
Представьте (ваши глаза закрыты), что вы подходите к берегу. На воде покачивается лодка. Вам нужно в неё сесть и одновременно положить в лодку все мешки, в которых вы храните свои обиды, претензии, ненависть, страхи, болезни и т.д.
Представляйте, как вы снимаете со своего тела эти тяжеленные мешки.
Чувствует боль в плечах?
Вы гиперответственны и несёте на себе проблемы за всех и вся) Это значит, что самый большой мешок весит на ваших плечах?
Опускаются руки?
Значит, то-то периодически негативно отзывается о вашей работе и заставляет вас в себе сомневаться.
Болят ноги? Вы устали идти по жизни? Чего-то боитесь.
Эти мешки привязанны к вашим ступням.
Всё снимаете, прям представляйте, как рвёте веревки, которыми привязаны эти мешки к вам и укладывайте в лодку.
Затем, берёте вёсла и выходите на лодке в открытое море.
Море — это символ вашей новой жизни.
И сейчас ваша задача, избавиться от всего хлама, который вы накопили и держитесь за это годами))
Заплываете на середину моря, и активно выбрасываете эти мешки в море. Вода там волшебная — как только мешок в нее погружается, он сразу растворяется, и при этом вы чувствуете огромное облегчение. А если ощущение легкости так и не появилось, значит вы никак с этим негативом расстаться не можете.
Итак, все мешки за бортом, а вам — обновлённым и счастливым, добро пожаловать в новую жизнь!!!
~~~~~
ВАРИАНТ: МОЛИТВА(мандала). Автор Роман Доля.
Эту молитву сначала нужно написать своей рукой, а затем прочитать её 21 раз. Произносите эту молитву осознанно, громко, с чувством. Мурашки, слезы, комы у горла, тяжесть в груди будут сигналом того, что вы на правильном пути! Так реагирует наше астральное тело на освобождение от всякой нечисти))
А вот если после её прочтения вашей душе не стало легче и светлее, то её нужно постоянно повторять. Увы, проблемы сидят значительно глубже.
Силой своего знания я отменяю в своём прошлом программы: чувство вины, несоответствие чужим ожиданиям, комплекс неполноценности, все виды унижений и страхов.
Всю высвобождающуюся
энергию я направляю на свое исцеление от комплексов неполноценности и обретения веры в себя и свои силы.
В свою очередь я прошу прощения у всех существ Вселеной, кого вольно или невольно своими действиями или бездействием унижала, притесняла, уничтожала, пугала, провоцировала на зависть и страх. Пусть вся высвобождающаяся энергия моего осознанного знания пойдёт на погашение причинённого мною вреда в прошлом.
Я прошу прощения за себя, своих родных и за весь свой род и в прошлом за насилия, грабежи, убийства, воровство, вымогательства, манипуляцию, паразитический образ жизни. Всю энергию от покаяния я направляю на исправление причинённого вреда в прошлом.
Я возвращаю себе энергии удачи. Я возвращаю себе право на свой опыт. Я возвращаю в свой род и свою жизнь право на любовь. Да будет так!
ПРАКТИКА_БАЛАНС_ЧАКР
Друзья, уверенна, что даже те кто не практикует йогу знают, что наше тело состоит не только из физического тела,
а прежде всего — это совокупность тонких энергетических тел.
Каждое из этих тел имеет своё значение и возможности.
У наших энергетических тел есть центры — это чакры.
Чакры являются своеобразным фильтром благодаря которому в наш организм поступает энергия из окружающего мира.
Всего у нас 7 чакр.
Муладхара. Она расположена в области копчика. Если она заблокирована, то человека мучают страхи и он не способен о себе позаботиться. Его преследуют мысли о будущем, не уволят ли его в следующем месяце, выплатят ли ему зарплату, погасит ли он кредит и т.д.
Свадхистана. Находится в области половых органов и является половой чакрой. Серьёзные пробои в этой чакре заставляют регулярно менять половых партнёров. Или наоборот когда человек неосознанно ставит себе запреты и ограничения в выражении своих сексуальных желаний, то скорее всего эта чакра заблокирована.
Манипура. Расположена в области солнечного сплетения. А в случае проблем в этой чакре человек испытывает огромную потребность управлять и командовать другими. Силой, гневом, властью и другими механизмами он будет стремиться подчинить себе других людей))
Анахата. Она расположена у нас в центре груди. Это сердечная чакра. Анахата наполняет энергией органы грудной клетки, сердце, лёгкие, молочные железы, часть печени и левую почку. Когда мы не умеем прощать и любить себя и других, то эти органы сразу намекают нам о себе)) Вот и подумайте, уважаемые мамульки, стоит ли всё близко принимать к сердцу?
Вишудха. Расположена в области шеи, над щитовидной железой. Это наш центр общения и творчества. Все невысказанные слова копятся в этой чакре. Когда вам затыкают рот, то в этом случае блокируют Вишудху)) А может и наоборот — когда вы много говорите и совершенно не задумываетесь над тем, а нужно ли этому человеку это рассказывать.
Аджна. Эта чакра расположена между нашими бровями. Это наш третий энергетический глаз.
Это умение услышать свою интуицию. По мере её развития человек раскрывает в себе способности видеть пошлое и будущее. А вот если вы хаотичны в своих взглядах на Мир, то, увы, она у вас не работает.
Сахасрара. Она расположена на голове, на макушке.
Человеку с закрытой Сахасрарой тяжело верить в существование Космоса. Он отрицает религию, Бога, и любые тонкие миры)) Его сознание закрыто)) А чакра заблокирована.
Итак, сейчас нужно самостоятельно навести порядок в ваших энергетических центрах!
Желательно когда вы будете говорить слова к каждой чакре — важно чтобы вы её представляли!
На картинке вы увидите, что каждая чакра имеет цвет и состоит из лепестков лотоса.
Самая высокая чакра — Сахасрара состоит из тысячи лепестков))
Представляйте, смотрите на картинку, всё это есть и у вас. Просто у большинства не работает Аджна и поэтому вы этого не видите.
Приступаем!
1.Сначала нужно найти удобное место, а затем расслабиться. Закройте глаза и подышите пару минут.
Затем представьте у себя в руках хрустальный шар. Он очень красивый и лёгкий. Представьте как вы помещаете его на уровень чакры Анахаты. Это наше Солнечное сплетение. Смотрите на картинку, если не понятно.
А теперь когда хрустальный шар уже проник к вам в чакру, представьте, что он своим ярким светом зачищает всю вашу грязь и обиды, которые скопились на лепестках лотоса))
От этого становиться тепло и приятно. Ощущение, что вы любите всех и вся))
Затем нужно представить, как хрустальный шар спускается ниже и достигает чакру Манипуру. Затем в Свадхистану.
Там он тоже своим светом всё зачищает от пыли и грязи))
Затем он продвигается ещё ниже — и теперь он спускается в самую первую нашу чакру — Муладхару.
Вы чувствуете тепло? Радость? Сердцебиение? Наполненность?
Отлично! Вы всё правильно сделали.
А теперь хрустальный шар можно пригласить для работы и выше.
Представляете, как он поднимается вверх по всем вашим чакрам. Вот он дошёл и до Вишудхи! Пусть хорошенько тут поработает! Затем представляете как он поднимается до Аджны и вычищает здесь все лепестки лотоса.
А потом он поднимается выше и приступает к очищению тысячи лепестков чакры Сахасрары.
Чувствуете как голове стало легче?
Поздравляю, чистку провели.
А теперь, нужно представить как через Сахасрару хрустальный шар покидает ваше тело и поднимается высоко в небо. Поблагодарите его.
2. Произносим слова для каждой чакры:
Я выражаю намерение, чтобы моя чакра Муладхара уравновесилась, выравнилась и вращалась надлежащим образом.
Я возвращаю себе своё жизненное пространство (повторяем 3 раза и с эмоциями).
Я приглашаю Любовь, Радость и Благодарность в пространство моей чакры Муладхары.Я выражаю намерение, чтобы моя чакра Свадхистана уравновесилась, выравнилась и вращалась надлежащим образом.
Я возвращаю себе утерянную радость и удовольствия жизни (повторяем 3 раза и с эмоциями). Я приглашаю Любовь, Радость и Благодарность в пространство моей чакры Свадхистаны.
Я выражаю намерение, чтобы моя чакра Манипура уравновесилась, выравнилась и вращалась надлежащим образом.
Я обретаю искреннюю веру в свои силы и возможности (повторяем 3 раза и с эмоциями). Я приглашаю Любовь, Радость и Благодарность в пространство моей чакры Манипуры.
Я выражаю намерение, чтобы моя чакра Анахата уравновесилась, выравнилась и вращалась надлежащим образом.
Я одобряю себя и в поражениях и победах. Я учусь любить себя. Я люблю тебя! Я люблю себя! (повторяем 3 раза и с эмоциями). Я приглашаю Любовь, Радость и Благодарность в пространство моей чакры Анахаты.
Я выражаю намерение, чтобы моя чакра Вишудха уравновесилась, выравнилась и вращалась надлежащим образом.
Я люблю свой труд, своё мировозрение, свой путь к целостности. Я с удовольствием созидаю свой Мир. Я воплощаю свои мечты в жизнь (повторяем 3 раза и с эмоциями). Я приглашаю Любовь, Радость и Благодарность в пространство моей чакры Вишудхи.
Я выражаю намерение, чтобы моя чакра Аджна уравновесилась, выравнилась и вращалась надлежащим образом.
Я возвращаю свой Мир, своё мировозрение и судьбу себе. Я хозяин своей судьбы (повторяем 3 раза и с эмоциями). Я приглашаю Любовь, Радость и Благодарность в пространство моей чакры Аджны.
Я выражаю намерение, чтобы моя чакра Сахасрара уравновесилась, выравнилась и вращалась надлежащим образом.
Я благоговейно вверяю свою душу и разум Высшему «Я». Моё «Я» пребывает в бесконечном блаженстве бесконечного бытия (повторяем 3 раза и с эмоциями).
Я приглашаю Любовь, Радость и Благодарность в пространство моей чакры Сахасрары.
Да будет так!
Поздравляю! Вы справились! Вы проделали колоссальную работу!
А я от себя лично благодарю автора Романа Доля за частичное использование текстов его молитв.
Друзья, обязательно найдите возможность и время, чтобы до момента Затмения отпустить свои обиды, агрессию, претензии, зависть, страх, заболевания и неприятности.
Будьте на позитиве и энергия Затмения будет вам только в помощь!
За комментарии и обратную связь Благо Дарю!
Ваш звездочёт Юлия Урусэль.